La Norvège est un pays qui offre de nombreuses activités sportives passionnantes à pratiquer. Que ce soit l’hiver avec les sports d’hiver ou l’été avec les sports de plein air, il y en a pour tous les goûts. Voici les 5 meilleures activités sportives à faire absolument lors d’un séjour en Norvège.
Le ski
Le ski est sans aucun doute l’activité reine en Norvège pendant la saison hivernale. Les Norvégiens sont de véritables passionnés de ski et il existe de nombreuses stations réputées dans tout le pays.
On peut y pratiquer :
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Le ski alpin : avec des domaines skiables équipés de remontées mécaniques et proposant des pistes de tous niveaux. Les stations les plus connues sont Trysil, Hafjell, Kvitfjell ou encore Hemsedal.
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Le ski de fond : activité traditionnelle en Norvège, le pays compte pas moins de 180 000 km de pistes dames ! Les endroits les plus populaires sont la région d’Oslo, Lillehammer et la vallée de Gudbrandsdalen.
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Le ski de randonnée : pour les amateurs de poudreuse, la Norvège offre des paysages époustouflants et sauvages à découvrir, notamment dans les régions de Lofoten et Senja.
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La motoneige : sensation de liberté garantie à travers les étendues enneigées norvégiennes, en solo ou accompagné d’un guide. Les meilleurs spots se situent dans le Finnmark ou en Laponie norvégienne.
La randonnée
L’été venu, la randonnée pédestre est l’un des meilleurs moyens pour admirer les superbes paysages de fjords, montagnes et glaciers qui comptent la Norvège. Voici quelques uns des plus beaux treks du pays selon Josepha T sur Docteur-Fitness.com dans la catégorie Loisirs :
- Rallarvegen : ancienne voie ferrée transformée en chemin de randonnée le long de la vallée de Flåm
- Jotunheimen : massif montagneux offrant 240 sommets à plus de 2000m et de nombreux lacs cristallins
- Hardangervidda : haut plateau de montagne constituant le plus grand parc national de Norvège
- Lysefjord : randonnée avec vue imprenable sur ce fjord encaissé entouré de parois vertigineuses
- Lofoten : archipel réputé pour ses paysages à couper le souffle entre mer et montagnes
Le vélo
La Norvège est un véritable terrain de jeux pour les cyclistes. Que ce soit sur route ou en VTT, voici quelques uns des meilleurs endroits où enfourcher son vélo :
- Route atlantique (Atlanterhavsveien) : route spectaculaire longeant la côte ouest norvégienne avec des ponts en porte-à-faux au dessus de l’océan
- Vallée de Romsdalen : considérée comme l’une des plus belles routes cyclables de Norvège à travers les montagnes et les gorges
- Îles Lofoten : paradis du VTT avec des paysages à couper le souffle entre mer et montagnes
- Rallarvegen : piste cyclable aménagée sur une ancienne voie ferrée dans un décor de fjords et montagnes
- Oslo et les grandes villes norvégiennes : idéales pour le vélo avec de nombreuses pistes cyclables. Oslo compte pas moins de 1000 km de pistes !
Le kayak
Pagayer entre les fjords ou le long des côtes norvégiennes permet de vivre une expérience unique. Voici quelques uns des meilleurs spots pour le kayak de mer en Norvège :
- Îles Lofoten : archipel aux eaux cristallines parfait pour le kayak avec la possibilité d’observer des aigles de mer ou des baleines
- Lysefjord : impressionnant fjord bordé de paroisse à pic de plus de 1000m de haut
- Sognefjord : le plus long et le plus profond fjord de Norvège, entouré de cascades et de fermes traditionnelles
- Oslofjord : facile d’accès depuis Oslo, on peut y pagayer le long de petites îles et criques
- Helgeland : labyrinthe d’îles et d’îlots dans le nord du pays offrant des paysages époustouflants
Il est également possible de faire du rafting ou du canyoning dans certains cours d’eau norvégiens.
L’escalade
Avec ses parois vertigineuses et ses reliefs accidentés, la Norvège est un spot de choix pour les passionnés d’escalade. Qu’on soit débutant ou confirmé, il existe de nombreux sites d’escalade adaptés à tous les niveaux. En voici quelques uns parmi les meilleurs :
- Lysefjord : impressionnantes parois de plus de 1000m de haut directement au dessus du fjord
- Lofoten : escalade sur granite de classe mondiale avec vue sur les îles Lofoten
- Setesdalen : région réputée pour ses nombreux sites naturels d’escalade de tous niveaux
- Romsdalen : paroi mythique de montagne surnommée « le mur vertical » culminant à plus de 1000m
- Le parc olympique de Lillehammer : site aménagé avec plusieurs voies artificielles et une tyrolienne géante
En dehors de ces 5 activités phares, la Norvège propose également d’autres sports passionnants comme le surf (îles Lofoten), la pêche, le golf, l’équitation ou encore le parapente.
Les Norvégiens sont de grands amateurs de sports et de plein air, il est donc facile de pratiquer la plupart des activités sportives dans le pays. De nombreuses structures et clubs proposent des emplacements de matériel et des cours pour les débutants.
Que ce soit l’hiver ou l’été, avec son terrain de jeux naturel entre fjords, montagnes et glaciers, la Norvège comblera tous les passionnés de sports outdoor !
